Recebi este texto esta semana. Não sei quem é o autor, mas achei muito bom.

"Imaginem a vida como um jogo, no qual vocês fazem malabarismo com cinco bolas que lançam ao ar.. Essas bolas são: o trabalho, a família, a saúde, os amigos e o espírito.

O trabalho é uma bola de borracha. Se cair bate no chão e pula para cima. Mas as quatro outras são de vidro. Se caírem no chão, quebrará e ficará permanentemente danificada. Entendam isso e busquem o equilíbrio na vida". Como?

Não diminuam seu próprio valor, comparando-se com outras pessoas. Somos todos diferentes. Cada um de nós é um ser especial.

Não fixem seus objetivos com base no que os outros acham importante. Só vocês estão em condições de escolher o que é melhor para você próprio.

Dêem valor e respeitem as coisas mais queridas aos seus corações. Apeguem-se a elas como a própria vida. Sem elas a vida carece de sentido.

Não deixem que a vida escorra entre os dedos por viverem no passado ou no futuro. Se viverem um dia de cada vez, viverão todos os dias de suas vidas.

Não desistam quando ainda são capazes de um esforço a mais.

Nada termina até o momento em que se deixa de tentar.

Não temam admitir que não sejam perfeitos.

Não temam enfrentar riscos. É correndo riscos que aprendemos a ser valentes.

Não excluam o amor de suas vidas dizendo que não se pode encontrá-lo. A melhor forma de receber amor é dá-lo. A forma mais rápida de ficar sem amor é apegar-se demasiado a si próprio. A melhor forma de manter o amor é dar-lhe asas. Corra atrás de seu amor, ainda dá tempo!
Não corram tanto pela vida a ponto de esquecerem onde estiveram e para onde vão.

Não tenham medo de aprender. O conhecimento é leve. É um tesouro que se carrega facilmente.

Não usem imprudentemente o tempo ou as palavras. Não se podem recuperar. A vida não é uma corrida, mas sim uma viagem que deve ser desfrutada a cada passo.

Lembrem-se: Ontem é historia. Amanhã é mistério e Hoje é uma dádiva. Por isso se chama "presente".

Eu sempre fui viciado em chocolate, não conseguia passar mais que algumas horas sem comer chocolate. Era um chocolatra feliz e assumido. Mas nos últimos dias isto mudou.

Tenho conseguido me controlar muito bem, e às vezes como uma pequena barra de Diamante Negro após o almoço. O problema é que este meu controle apenas esconde um novo problema, um novo vicio. Não consigo parar de comer. Antes eu podia acordar e comer apenas um bombom que já está satisfeito. Agora não. Preciso comer pelo menos um misto quente com cappuccino, e quando chego ao trabalho já quero comer.

No almoço como o suficiente para me satisfazer, mas no caixa do restaurante já compro um doce (agora não é só chocolate, é qualquer um), isso quando não compro vários. Duas horas depois de ter almoçado já estou querendo comer e comer. E como eu me sinto bem comendo. É bom demais.

E ontem e hoje tivemos alguns biscoitos, bolos, salgados e frutas do coffe-break de um curso que está acontecendo na empresa, e eu não conseguia me controlar. Comi muito. E hoje a P. ainda trouxe um bolo de fubá delicioso, pus pra dentro fácil fácil. O pior é não conseguir parar de pensar.

E claro que os resultados já estão aparecendo. Engordei 7 kilos, ganhei uma barriga básica e alças do amor. Agora quero ver como vou controlar isso. A alternativa que estou traçando, me exercitar mais, gastar mais calorias. Tentar equilibrar o que consumo com o que gasto, afinal, estou numa fase perigosa, a fase de crescimento... horizontal.